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我是一个开朗,热情积极向上的阳光青年,现在就读于辽宁大学计算机系,希望有意和我结识的请加我好友。

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学习行为心理学的体会  

2008-06-11 19:04:20|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一直以来都对心理学比较感兴趣,但苦于没有机会和时间去学习。进入大二下学期,专业课少了,课余时间多了,所以也就有机会选修心理学了。我选修的行为心理学,是心理学的一个分支。这一学期的学习,使我收获颇丰,下面就我自己的体会简单谈谈。    

首先我先谈谈这学期行为心理学的一些基本内容。不同的行为表明不同的心理,行为心理学,顾名思义就是通过行为研究人的心理现象发生,发展及其变化规律的科学。但是行为心理学不是透视机,不会轻易看透人的心;行为心理学不是万能的,但是掌握行为心理学的基本原理后,综合各方面条件就能近似地认识人的心理。由于我们是作为选修课来学习,所以内容比较少,主要是行为心理学的一些梗概,整本书其实就相当于行为心理学的一个大纲。绪论主要是介绍了心理学以及行为心理学的一些定义,心理学基本概念,以及我们这学期的学习任务等内容。后面又具体地介绍了行为心理学的一些表现,其中包括从寒暄,坐姿,表情,视线,手脚,癖好,服装,话题,措辞,谈话,爱好,爱好品以及宠物等十三个方面研究心理学。通过总序和分述的学习,使我对行为心理学有了初步了解。这一学期有所收获,下面就我的学习体会做下总结。

第一,学习行为心理学,可以让自己有个健康心理。大家都知道,现在许许多多的人患又心理疾病,比如自闭症,精神分裂症,焦虑症,神经衰弱症等。行为心理学是心理学的一个分支,学习心理学当然就能自我调节,避免了心理的扭曲,使自己有个健康的心理,阳光激情地去生活和学习。

第二,学习行为心理学让自己多了一面镜子,对自己以后的成长生活更有益处。不同行为表现出不同心里现象,所以学完行为心理学,我们首先应该反思下自己。根据所学,看看自己的行为哪些是比较成熟,哪些是比较轻浮,比较幼稚的;哪些是尊重别人,哪些又是让别人感觉不好。有则改之,无则嘉勉。有了这一面镜子,能经常检查下自己,让自己少犯错误,让自己在以后的生活,工作总更有竞争力。

第三,学习行为心理学,使我更容易和同学朋友相处,一定程度上提高了情商。众所周知,现代社会中情商比智商更能影响一个人,行为心理学的学习对情商的提高有一定的促进作用。俗话说,“察言观色”,通过行为,能一定程度上认识一个人的心理状况,换而言之就是对人有了更强的认知心理。明白了别人的心理我们就能“对症下药”,更好地和别人相处。当然,我的意思绝对不是像和珅那样曲意逢迎,把行为心理学学歪了。

第四,学习行为心理学有利于修身养性。当然,修身养性还不是我们年轻人应该学习的,但是有个健康心理,就会有个好的性情。

当然学习行为心理学的体会还有许多,但主要的就是这几点。这学期的学习很愉快,也很轻松,不但让我喜欢上了行为心理学,也让我对心理学有了更浓的兴趣,如果下学期有机会我会继续选择学习心理学,因为它让我有了很多收获。

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